Kinderturnen (3-6 J.) Mo.

Mo

15:15-16:00

VTH

A. Oder, G. Schinkel

Mo

14:30-15:15

VTH

J. Eisermann, T. Marzusch, A. Oder, G. Schinkel, J. Widera

Akrobatik und Turnen 4-7J. [Zusatzbeitrag]

Do

15:45-17:45

GTH

K. Appel, L. Mandrella, R. Neidick, M. Reß, M. Staats, P. Wertich

Sa

10:00-11:30

GTH

K. Appel, L. Mandrella, P. Wertich

Akrobatik und Turnen (4-6 J.)

Fr

15:00-17:00

Gym

A. Braig, M. Pushchyk

Turnen und Spiele für Grundschüler

Fr

14:30-16:00

VTH

I. Castor, E. Hieß, A. Rössler

Gerätturnen weibl. (5-8 J.) Wettkampf [Zusatzbeitrag]

Do

15:15-17:30

GTH

L. Gercek, N. Gercek, K. Herzog, R. Reisinger, N. Zubrägel

Gerätturnen weibl. (9-16 J.) Wettkampf [Zusatzbeitrag]

Di

18:00-20:00

Pesta

N. Gercek, K. Herzog

Do

18:00-20:00

GTH

N. Gercek, K. Herzog

Sa

10:30-12:30

Pesta

N. Gercek, K. Herzog

Sa

12:30-15:00

GTH

N. Gercek

Gerätturnen weibl. Meisterschaft (7-10 J.) [Zusatzbeitrag]

Mo

17:00-19:00

GTH

E. Parlov, C. Pitzer, S. Weitzel

Mo

16:00-17:00

Gym

E. Parlov, C. Pitzer, S. Weitzel

Mi

16:30-19:00

Pesta

C. Pitzer, M. Sobotta, S. Weitzel

Sa

09:00-11:00

GTH

C. Pitzer, S. Weitzel

Gerätturnen weibl. Meisterschaft (11-15 J.) [Zusatzbeitrag]

Di

16:30-19:00

GTH

K. Appel, N. Knopper, N. Knopper, L. Reinheimer, D. Schäfer

Fr

16:30-19:00

GTH

N. Knopper, N. Knopper, L. Reinheimer, D. Schäfer

Sa

09:00-12:00

GTH

K. Appel, N. Knopper, N. Knopper, L. Reinheimer, D. Schäfer

Bambino Turnen (ab 5 J.)

Do

15:00-16:30

VTH

J. Eisermann, J. Widera

Bubenturnen (8-10J.)

Do

16:30-18:00

Beach, VTH

J. Eisermann, J. Widera

Gerätturnen männl. Meisterschaft (6-9 J.) [Zusatzbeitrag]

Mo

17:00-19:00

GTH

P. Knopper, K. Peisker

Mi

17:00-19:00

GTH

P. Knopper, M. Winternheimer

Fr

17:00-19:00

Gym

L. Pfaender, V. Wollscheid

Gerätturnen männl. Meisterschaft (10-17 J.) [Zusatzbeitrag]

Mo

17:00-19:00

GTH

N. Hochmann, P. Knopper, T. Lunkenheimer, K. Peisker

Mi

17:00-19:00

GTH

N. Hochmann, P. Knopper, M. Winternheimer

Fr

17:00-19:00

GTH

N. Guth, T. Lunkenheimer

Gerätturnen mixed Aktive (ab 18 J.)

Mo

19:00-21:30

GTH

N. Gercek, J. Hartmann, P. Knopper, J. Körber

Mi

19:00-21:30

GTH

M. Eppelmann, G. Knopper, J. Körber, R. Zaun

Fr

19:00-21:30

GTH

J. Hartmann, G. Knopper, P. Knopper, J. Körber

Cheerleading 6-12J. Peewees [Zusatzbeitrag]

Mo

18:00-20:00

VTH

L. Krämer, J. Meyke

Akrobatik-Tanz-Gruppe 9-21J.

Mo

15:00-17:00

GTH

A. Braig, V. Krüger, M. Pushchyk

Mi

17:00-18:00

Gym

A. Braig, V. Krüger, C. Maus, M. Pushchyk

Fr

18:00-20:00

VTH

A. Braig, V. Krüger, M. Pushchyk

Cheerleading Seniors [Zusatzbeitrag]

Di

19:00-20:30

GTH

L. Krämer

So

11:00-13:00

GTH

L. Krämer

Akrobatik-Kids Aufbaugruppe 6-9J.

Mi

16:00-17:00

Gym

K. Wolff

Mobil und Agil

Mi

15:00-16:00

Gym

S. Jassenkoff

Mi

16:00-17:00

SZ

S. Jassenkoff

Die 1. Stunde findet im Fitnessraum, die 2. im Sitzungszimmer statt.

Rückbildungsgymnastik [Kurs mit Gebühr]

Mo

10:00-11:00

Fit

B. Federlein

Mo

10:00-11:00

VTH

B. Federlein

Yoga I und Yoga II [Kurs mit Gebühr]

Di

18:15-20:00

StOI

S. Brand

Pilates - Anfänger [Kurs mit Gebühr]

Mi

18:00-19:00

Gym

S. Jassenkoff

Pilates für Fortgeschrittene [Kurs mit Gebühr]

Mi

19:00-20:00

Gym

S. Jassenkoff

Jonglieren [Kurs mit Gebühr]

Di

19:00-20:00

Fit

K. Fleischmann

Yoga-Grundschüler 7-9 J. [Kurs mit Gebühr]

Mo

16:30-17:30

SZ

C. Heinicke

Yoga Mittelstufe [Kurs mit Gebühr]

Di

18:15-19:45

StOI

S. Brand

Yoga-Jugendliche [Kurs mit Gebühr]

Mo

17:30-18:30

SZ

C. Heinicke

Yoga Geübte [Kurs mit Gebühr]

Di

20:00-21:30

Fit

S. Brand

Power Fit mit Rhythmus für Frauen

Mo

19:30-21:00

Gym

J. Wilhelm

Füße in Form [Kurs mit Gebühr]

Mo

20:00-21:00

MGH

S. Jassenkoff

Beckenbodentraining [Kurs mit Gebühr]

Mo

19:00-20:00

MGH

S. Jassenkoff

Rücken Fit am Morgen

Di

09:30-10:30

VTH

C. Gemünden

Rücken Fit Mi

Mi

20:00-21:30

VTH

A. Schäfer

men@work

Mi

20:00-21:00

Gym

S. Jassenkoff

Wirbelsäulengymnastik Mo

Mo

20:00-21:00

Fit

A. Oder

Mo

18:00-19:00

Gym

A. Oder

Funktionsgymnastik

Do

08:45-09:45

GTH, VTH

B. Federlein

Rückenzirkel

Mi

19:00-20:00

VTH

A. Schäfer

Gymnastik am Morgen für Frauen

Mo

09:00-10:00

VTH

S. Jassenkoff

Mo

09:00-10:00

Gym

S. Jassenkoff

Funktionsgymnastik

Do

20:00-21:30

VTH

U. Poetting, A. Schäfer

Do

20:00-21:00

GTH

A. Schäfer

Fitness für Senioren

Do

10:00-11:00

Gym

B. Federlein

Herzsport - Übungs- u. Trainingsgruppe [Zusatzbeitrag]

Di

18:30-20:00

Gym, VTH

A. Oder, G. Schinkel, H.-J. Zimmermann

Di

09:45-11:15

GTH, Gym

G. Schinkel, H.-J. Zimmermann

Ballspiele in West (7-10 J.)

Fr

17:00-18:30

IGS II

T. Böhm

Volleyball - Jungs (ab 11 J.)

Do

18:30-20:00

IGS II

J. Starke

Volleyball Schülerinnen (ab 12J.)

Mo

17:00-19:00

Beach, Real+

J. Starke

Mixed-Volleyball (U20)

Di

20:00-22:00

Beach, Real+

J. Starke, M. Winternheimer

Mixed-Volleyball (U20)

Di

20:00-22:00

Beach, Real+

J. Starke, M. Winternheimer, F. Wolf

Do

18:30-20:00

Beach, IGS II

J. Starke, M. Winternheimer, F. Wolf

Mixed-Volleyball (West)

Do

20:00-22:00

Beach, THS

D. Samer, J. Starke, T. Wenig, M. Winternheimer

Mixed-Volleyball

Mo

18:30-20:00

SMG II

R. Matczak

Do

20:00-22:00

IGS II

R. Matczak

Mixed-Volleyball (PMS)

Do

20:00-22:00

PMS

K. Korn, L. Schieferstein

Badminton Jugend

Mo

18:30-20:00

SMG II

J. Eisermann, T. Marzusch

Badminton Freizeitgruppe

Mi

20:00-22:00

IGS II

H. Breiderhoff

Tischtennis Senioren

Mo

10:00-11:30

Gym

R. Klein

Mi

08:30-10:00

Gym

R. Klein

Fr

08:30-10:00

Gym

R. Klein

Volleyball mixed

Mo

20:00-22:00

Beach

A. Iskandarani

Mo

20:00-22:00

VTH

A. Iskandarani

Nordic-Walking (Mi.)

Mi

19:00-20:00

Treffpunkt: VTH

S. Reimers

Wandern (Info Tel: 75180) 3.Sonntag i. Monat

So

-

(Info)

E. Emrich

(Info Tel: 75180) 3.Sonntag i. Monat

Nordic-Walking (So.)

So

09:00-10:30

Treffpunkt: VTH

W. Wenzel

Hip-Hop

Di

16:30-18:00

Gym

J. Wilhelm

Tanzstunde Paare (Anfänger)

So

18:30-19:30

Gym, VTH

A. Reimers, S. Reimers

(alle 2 Wo. gerade KW)

Tanzstunde Paare (Fortgeschrittene)

So

19:30-21:00

Gym, VTH

A. Reimers, S. Reimers

(alle 2 Wo. gerade KW)

Skigymnastik

Di

20:00-21:00

VTH

S. Deufel

Sportfechten [Zusatzbeitrag]

Do

17:00-18:00

Gym

F. Nillius, P. Schnell

Do

18:00-19:00

VTH

F. Nillius, P. Schnell

Mittelalterliches Schaufechten

Do

20:00-22:00

Gym

R. Pitzer

Sa

14:00-16:00

Gym

R. Pitzer

Karate Wettkampfgruppe

Sa

10:00-12:00

Gym

D. Schäfer, K. Stadie

Ü30 Karate (Jukuren)

Mo

17:30-18:45

IGS II

J. Burger, J. Pommerening, J. Pommerening, D. Schäfer

Do

17:00-18:00

PMS

J. Burger, D. Schäfer

Karate Anfänger ab 8 Jahren

Mo

17:30-18:45

IGS II

J. Burger, J. Pommerening, J. Pommerening, K. Stadie

Karate Mittelstufe ab 8 Jahren

Mo

18:45-20:00

IGS II

J. Burger, J. Pommerening, J. Pommerening, K. Stadie

Do

17:00-18:30

Fit

D. Sagi, D. Schäfer, K. Stadie

Karate Anfänger ab 6 Jahren

Do

17:00-18:00

PMS

J. Burger, C. Hente, D. Schäfer

Karate Oberstufe ab 11 Jahren

Mo

18:45-20:00

IGS II

J. Burger, J. Pommerening, J. Pommerening, D. Schäfer

Do

18:30-20:00

Fit

J. Burger, D. Schäfer

Kung Fu (auf Anfrage einzeln buchbar) [Kurs mit Gebühr]

-

16:00-18:00

-

K. Hemmen