Füße in Form | |
Unterrichtet durch: | Kein Übungsleiter eingetragen. |
Zeit & Ort: | Montag 20:00-21:00 in MGH |
Altersbereich: | Nicht angegeben, bitte nachfragen. Geschlecht: gemischt. |
Dies ist ein Kursangebot: |
● Einstieg nur bei Kursbeginn
möglich, ● Anmeldung erforderlich, ● zusätzliche Kostenbeteiligung erforderlich Zu den Details und zur Kursanmeldung |
Fragen? | Schreiben Sie an den/die Übungsleiter/in ! |
„Füße in Form“
In diesem Kurs gehört den Füßen 10 Stunden lang die ganze Aufmerksamkeit:
Unsere Füße sind das Fundament auf dem die gesamte Körperstatik basiert - von daher lohnt es sich, sich mit den Füßen zu beschäftigen, damit sie uns auch in Zukunft noch kraftvoll durchs Leben tragen. Der Kurs beinhaltet:
Übungen für die Fußbeweglichkeit,
spielerische Bewegungsanregungen zur Kräftigung des Fußgewölbes,
Wahrnehmungsübungen zum „Standpunkt auf der Erde“,
Haltungsaufbau und Gangschule,
wissenswerte Infos in Theorie und Praxis,
Wellness für die Füße
Kursbeginn: Montag, 5.10.2015, 20.00 - 21.00 Uhr, 10 UE
Kursort: MGH
Kursbeitrag: 25 Euro Vereinsmitglieder, 60 Euro Nicht-Mitglieder
Anmeldung in der Geschäftsstelle vor Kursbeginn erforderlich, da der Kurs nur bei einer Mindestteilnehmerzahl zustande kommt !!!